Programa

Semanas Impares

JAVI

Duración

4 semanas

Sesiones / Semana

3/semana

Minutos / Sesión

De 15' a 25'

SOBRE EL PROGRAMA

Prueba programa semanas de varias longitudes

Material recomendado

CINTURÓN DE YOGA

Medallas

Bronce (MÁS DE 7 ENTRENAMIENTOS)

Plata (MÁS DE 13 ENTRENAMIENTOS)

Oro (MÁS DE 25 ENTRENAMIENTOS)